Topky.sk - Zaujímavosti 20.04.2026 07:15 LONDÝN - Nenápadná a často prehliadaná brokolica môže výrazne pomôcť pri regulácii hladiny cholesterolu a cukru v krvi. Podľa vedcov obsahuje látku sulforafán, ktorá zlepšuje inzulínovú citlivosť a chráni organizmus pred komplikáciami cukrovky. Odborníci však upozorňujú, že dôležité je aj to, ako brokolicu pripravujete, pretože nesprávne varenie môže znížiť jej zdravotné účinky.

Čítať celý článok >>